Conçus pour les volontaires JB2D : plats équilibrés, options végétariennes / véganes, et respect des règles d'hygiène. Informations pratiques, prix et réservation.
Produits locaux Nutrition & sûreté
Menus journaliers — simple & savoureux
Menus du jour
Dernière mise à jour :
Petit-déjeuner — option douce & locale
Thé / café, pain local, confiture, fruits de saison
Un petit‑déjeuner équilibré : infusion (thé ou café), pain local, confiture, fruits de saison. Options sans gluten disponibles sur demande.
Calories estimées : 350-420 kcal
Protéines : 6–10 g
Fruits & fibres inclus
Déjeuner — Détails
Plat principal composé d'une base de céréales locales (riz, pâte ou manioc) accompagné d'une sauce protéinée (poisson, poulet ou légumineuses). Options végétariennes disponibles.
Portion équilibrée & hydratation
Rations adaptées pour volontaires
Dîner — Détails
Dîner léger : soupe nutritive, salade composée, accompagnement. Conçu pour une bonne récupération après les activités de la journée.
Faible en graisses
Riche en fibres et vitamines
Réserver un repas
Les réservations doivent être faites au minimum 24h à l'avance. Pour modifications urgentes, contactez le responsable local.